选择合适的电脑电源功率需要根据您的具体使用需求和电脑配置来决定。以下是一些建议：

普通办公和轻度游戏

如果您的电脑主要用于办公、文档处理、上网和观看视频，那么300-400瓦的电源就足够了。

中等游戏需求

对于中等游戏需求，建议选择500-600瓦的电源，以确保系统在高负载下的稳定运行。

高性能游戏和高负载工作

如果您计划进行大型游戏或3D渲染等需要高计算负载的工作，建议选择600瓦甚至更大功率的电源。

双显卡配置

如果您打算组建双显卡系统，建议选择更高功率的电源，以确保足够的电力支持。

电源效率

选择电源时，还应考虑电源的效率等级。一般来说，80 PLUS金牌认证的电源在效率和稳定性方面表现更好。

安全余量

建议选择比系统实际功耗高出20%-30%的电源功率，以留有一定的扩展余地和保证电源的稳定性。

总结

普通办公和轻度游戏：300-400瓦

中等游戏需求：500-600瓦

高性能游戏和高负载工作：600瓦及以上

双显卡配置：更高功率电源

电源效率：优先考虑80 PLUS金牌认证

安全余量：选择比系统实际功耗高出20%-30%的电源

根据以上建议，您可以根据自己的电脑配置和使用需求选择合适的电源功率，以确保系统的稳定运行和良好的用户体验。