组装电脑的合适电源功率主要取决于计算机的硬件配置和预期负载。以下是一些具体的建议：

普通办公电脑

功率范围：300-500瓦。

理由：这类电脑通常包括中低功耗的处理器、集成显卡、少量内存和存储设备。

高性能游戏电脑

功率范围：500瓦以上，建议600瓦或更高。

理由：高性能电脑通常包括高性能的处理器、独立显卡、多块硬盘、大容量内存等，这些组件的功耗相对较高。

高端配置或计划进行大量升级的用户

功率范围：600瓦以上。

理由：为了应对未来可能的硬件升级和更高负载的需求，建议选择更高功率的电源。

独立显卡供电

功率建议：400瓦左右。

理由：独立显卡的功耗差异较大，从几十瓦到近二百瓦不等，因此选择400瓦左右的电源可以确保稳定供电。

综合考虑硬件功耗

计算公式：将所有硬件的功耗相加，然后除以0.6（留出45%的冗余电功率）。

示例：如一台配备i5 13400F处理器和RTX3060显卡的电脑，总功耗为65W + 170W + 50W = 285W，建议选择500W-550W的电源。

建议

对于入门级配置：250W-300W的电源已足够。

对于中端主流配置：建议选择300W左右的电源。

对于高性能游戏或专业应用：建议选择600W或更高功率的电源。

最后，考虑到电源的转化率（一般在80%左右），即使预算充足，也建议选择稍高瓦数的电源，以确保稳定供电并提高电脑的可靠性。