电脑主机的跑分高低主要取决于用户的使用需求和预算。以下是一些常见的跑分标准和对应的建议：

普通家用办公

跑分在10万分以内通常足够使用。

一般主流游戏

跑分在15万分以内可以较好地运行大多数游戏。

发烧配置

跑分在15万以上，适合追求极致性能的用户。

轻度娱乐

跑分在三四万分即可满足需求。

高性能体验或电竞玩家

跑分在七八十万甚至更高分数是常见的好分数。

建议

根据需求选择：如果你主要用于普通家用办公，10万分以内的跑分即可满足需求；如果追求主流游戏的流畅体验，15万分以内的跑分是基本要求；对于高性能需求，如电竞玩家或专业设计，跑分应在15万以上。

综合考虑配置：跑分只是衡量硬件性能的一个参考工具，实际使用体验和满足工作娱乐需求才是最重要的。在选择电脑时，除了跑分，还应考虑CPU、显卡、内存和硬盘的综合配置。

定期更新：随着技术的进步，电脑硬件性能会不断提升，定期更新硬件可以保持电脑的良好性能。

希望这些信息对你有所帮助。