电脑初始占用的内存量主要取决于操作系统版本、系统配置以及启动项等因素。以下是一些常见操作系统在初始状态下的内存占用情况：

Windows XP

精简版：开机内存可以保持在150M—250M左右。

原版系统：一般占用约60M，具体占用量可能因系统配置和使用情况有所不同。

Windows 7

启动时：使用2G内存时，启动时内存占用可以达到50%以上；使用4G内存时，启动时内存占用大约为1G。

运行时：占用内存量通常在40%到60%之间。

Windows 10

启动时：内存占用率在10%-20%之间，具体占用量取决于电脑配置和使用情况。

运行时：内存占用率通常在20%到40%之间，具体占用量取决于电脑配置和使用情况。

Windows 8

启动时：内存占用量在2G左右，具体占用量取决于系统配置和使用情况。

运行时：内存占用率通常在20%到40%之间，具体占用量取决于电脑配置和使用情况。

建议

对于普通用户：如果使用16GB内存，已经足够应对日常办公、上网和视频观看等轻度使用场景。如果需要运行多个程序或浏览器标签页，建议选择32GB内存以避免频繁使用虚拟内存。

对于专业用户：如设计师、视频剪辑爱好者或游戏玩家，建议选择32GB或更大容量的内存，以确保在运行专业软件和多任务处理时系统能够流畅运行。

根据以上信息，可以得出结论：电脑初始占用的内存量因操作系统和配置不同而有所差异。普通用户可选择16GB内存，专业用户则建议选择32GB或更大内存。