选择电脑电源的功率需要根据电脑的配置和使用需求来决定。以下是一些具体的建议：

普通办公电脑

如果主要用于日常文档处理、上网和观看视频等低负载任务，可以选择功率在300W至400W之间的非模组电源。

游戏电脑

对于游戏电脑、视频编辑或图形设计等工作，建议选择功率在500W至650W之间的全模组电源，80PLUS金牌认证，预算在200元至400元之间。

对于高性能游戏或工作站，建议选择功率在650W及以上的全模组电源，80PLUS金牌或更高，预算在500元以上。

专业级用户或高性能硬件

如果打算升级高性能硬件，如高端显卡和CPU，可能需要选择500W到1200W甚至更高功率的电源。

考虑未来升级

如果打算未来进行硬件升级，建议选择比当前整机功耗需求高出20%至30%的电源功率，以确保有足够的余量应对未来可能的升级。

电源效率和稳定性

选择主动PFC（电源功率因素）的电源，并通过80plus认证，可以提高电源效率和稳定性。

电源接口类型

了解电源的接口类型（如ATX、EPS、SFX等），不同接口类型的电源能提供不同的最大电力输出，选择合适的接口类型以满足硬件需求。

总结

普通办公电脑：300W-400W

游戏电脑：500W-650W

高性能游戏或工作站：650W及以上

专业级用户或高性能硬件：500W-1200W

根据以上建议，可以根据自己的电脑配置和使用需求选择合适的电源功率。如果不确定具体需求，选择功率在400W至500W之间的电源是一个相对安全的选择，适用于大部分普通电脑和游戏电脑。