电脑主机的功率因配置和使用情况而异，但大致可以分为以下几档：

普通家用配置：

大约300W就足够了。

专业级用户或大型游戏：

可能需要更高的功率，一般在500瓦以上，甚至达到800瓦。

高端游戏电脑：

可能达到800瓦以上。

笔记本电脑：

通常在45-150瓦之间。

综合考虑，普通家用电脑主机的功率大约为300瓦，但具体功率还需根据实际配置和使用需求来确定。如果需要更精确的功率信息，可以使用鲁大师等软件进行检测。