关于电脑峰值亮度多少够用，并没有一个统一的标准，因为这主要取决于个人的使用习惯、环境光线条件以及显示器的特性。以下是一些常见的建议：

一般建议

50%左右：这是一个较为适宜的亮度，不会太刺眼也不会太暗，适合长时间使用电脑的人群。

40-60%：这个范围也被广泛认为是对眼睛伤害较小的亮度，同时能够提供较好的视觉效果。

根据环境调整

白天：由于环境光线较亮，建议将亮度调整到50%或更低，以避免屏幕反光和眼睛疲劳。

晚上：环境光线较暗，可以适当提高亮度，但建议不要超过70%，以减少对眼睛的刺激。

显示器特性

高分辨率屏幕：由于高分辨率屏幕的像素密度高，相对较低的亮度就能提供清晰的视觉效果，因此建议将亮度调整到较低的水平。

笔记本电脑：由于笔记本电脑的屏幕亮度通常较低，建议适当提高亮度，但也要注意不要过高，以免影响电池寿命和眼睛健康。

个人习惯

舒适度：最终，亮度的选择还是要根据个人的舒适度和适应度来决定。可以尝试不同的亮度设置，找到最适合自己的方案。

综上所述，电脑峰值亮度在40-80%之间通常是一个较为合理的选择，但具体数值还需根据个人习惯和环境条件进行调整。建议在使用电脑时，注意保护眼睛，避免长时间处于过亮或过暗的环境。