电脑录屏的帧率（FPS）主要取决于 录制需求和电脑性能。以下是一些常见的帧率及其适用场景：

1920×1080（Full HD）分辨率，30fps

这是大多数普通视频录制的推荐设置，能够保证视频的流畅度，同时减轻电脑负担。

1920×1080（Full HD）分辨率，60fps

适用于需要捕捉快速动作的场景，如游戏或运动赛事，能够提供更流畅的视频效果。

2560×1440（2K）分辨率，30fps

对于高分辨率视频录制，30fps是一个较为平衡的选择，既能保证清晰度，又能确保流畅度。

2560×1440（2K）分辨率，60fps

需要更强的硬件支持，但能够提供更细腻的画面和更流畅的视频效果，适合对画质要求较高的用户。

3840×2160（4K）分辨率，30fps

4K视频录制通常需要较高的硬件配置，30fps的帧率能够确保视频的清晰度和流畅度。

3840×2160（4K）分辨率，60fps

提供高达4K分辨率和60帧的高帧率录制，适合需要极高画质和流畅度的用户，如专业录制或游戏直播。

建议

普通用户：如果只是进行日常记录或简单教学视频录制，30fps的帧率已经足够满足需求。如果需要录制游戏或快速运动场景，可以考虑提升至60fps。

专业用户：对于需要高画质和高帧率的专业录制，如4K 60fps，建议选择性能较强的电脑和合适的录屏软件。

选择合适的帧率时，还需考虑电脑的硬件配置，确保能够支持所选帧率和分辨率的视频录制。