电脑屏幕的色温有多种选择，常见的色温包括 5000K、6500K、9300K等。具体选择哪个色温，主要取决于个人喜好和具体使用场景：

5000K：

这个色温较低，显示的颜色偏红，给人一种温暖的感觉，适合长时间使用电脑的用户，可以减少眼睛的疲劳感。

6500K：

这个色温适中，显示的颜色接近自然光，适合大多数人使用，特别是需要长时间使用电脑的用户。许多Windows系统也建议将色温设置为6500K。

9300K：

这个色温较高，显示的颜色偏蓝，给人一种冷峻的感觉。虽然中国人有时习惯将色温设置为9300K，但这并不是绝对的，应根据个人喜好和具体使用场景来选择。

建议

普通用户：如果对色温没有特别的要求，可以选择6500K，这是一个比较折中的选择，适合大多数使用场景。

长时间使用电脑的用户：建议选择5000K或6500K，以减少眼睛疲劳。

设计师或颜色校对工作者：可能需要选择较高的色温，如9300K，以便更准确地还原颜色。

通过调整色温，可以找到最适合自己的显示效果，提升视觉舒适度和工作效率。