关于电脑屏幕饱和度的最佳设置，并没有一个统一的标准，因为不同的显示器和显卡会产生不同的显示效果。不过，根据一些普遍的建议和专家意见，我们可以得出以下几点结论：

个人偏好：

首先，饱和度的设置应该根据个人的喜好来决定。可以尝试不同的饱和度水平，找到最适合自己的视觉效果。

避免过度饱和：

虽然提高饱和度可以使颜色更加鲜艳，但过高的饱和度也可能导致视觉疲劳和不适，尤其是长时间使用电子设备时。

使用自动模式：

许多电脑都有自动亮度调节功能，使用这个功能可以保护视力，避免因亮度不适导致的眼部疲劳。

考虑色度：

色度是指颜色的基本色调，包括红、绿、蓝三个颜色通道的比例。一般来说，色度应该调整到自然、真实的状态，不要过于鲜艳或过于暗淡。

专业建议：

有眼科专家建议将色调改为85，饱和度改为123，亮度改为205，这样可以有效缓解眼睛疲劳。

综合以上建议，可以得出以下结论：

一般建议：将饱和度设置在70%至85%之间，这是一个比较适中的范围，既能保证色彩的真实性和稳定性，又能减少视觉疲劳。

长时间使用：如果需要长时间使用电脑，建议适当降低饱和度，以减少眼部疲劳。

专业设置：对于需要进行专业图像处理或设计工作的人来说，可以尝试将饱和度设置在较高水平，但也要注意适度，避免长时间使用导致的视觉疲劳。

最终，建议根据自己的使用习惯和需求，尝试不同的饱和度设置，找到最适合自己的方案。