电脑运行内存（RAM）的合适大小 取决于具体用途和预算。以下是一些常见的使用场景和建议：

日常办公和网上冲浪

4GB到8GB的内存通常足够满足需求。

游戏

对于一般游戏，8GB内存可能已经足够。

对于大型游戏或需要高性能的游戏，16GB或32GB内存会更合适。

多任务处理和图形设计

16GB内存可以更好地支持多任务处理和运行内存密集型应用程序，如图形设计、视频剪辑等。

专业用户和高端应用

对于专业用户、设计师或进行大数据处理、虚拟机运行等任务的用户，32GB或更高的内存是必须的。

老旧电脑升级

如果电脑是5年前生产的，可能需要考虑升级到8GB或更大内存，以适应现代应用程序的需求。

预算考虑

内存价格可能会随着市场波动而变化，因此在选择内存大小时，预算也是一个重要因素。

建议

一般用户：如果主要用于日常办公和轻度娱乐，8GB内存通常足够。如果需要运行更多程序或游戏，建议16GB。

游戏玩家：根据游戏需求和预算，8GB到32GB内存不等。

专业用户：至少16GB，推荐32GB或更高，以应对高负载任务。

综合考虑以上因素，选择合适的内存大小可以显著提升电脑的性能和用户体验。