电脑HDR的合适亮度设置 取决于显示器的类型、使用场景以及个人的视觉偏好。以下是一些建议：

DisplayHDR 400级别

峰值亮度达到400nits。

持续亮度不低于320nits。

sRGB色域覆盖不低于95%，支持HDR10。

对于普通场景，HDR400已经能提供较好的视觉效果，特别是在夜景时画面层次更丰富。

DisplayHDR 600级别

峰值亮度达到600nits。

持续亮度不低于350nits。

sRGB色域覆盖不低于99%。

如果预算允许且显示器支持，HDR600能提供更高的色彩饱和度和更宽广的色域，适合对画质有更高要求的用户。

DisplayHDR 1000级别

峰值亮度达到1000nits。

持续亮度600nits。

色彩伽马有明显提升。

HDR1000适合拍摄场景中光线对比强烈的情况，能够显著提升画面的细节和动态范围。

一般场景

在普通场景中，开启HDR可能会导致失真情况，因此不一定总是最佳选择。

护眼模式

某些显示器在开启HDR时可能会采用PWM调光，长时间使用可能对眼睛造成不适，建议注意关闭护眼模式或调整色温。

建议

普通家用：如果显示器支持HDR400，并且预算有限，可以优先考虑开启HDR400。如果显示器支持HDR600或HDR1000，且预算允许，可以尝试开启HDR600或HDR1000，以获得更好的画质表现。

拍摄场景：在光线对比强烈的情况下，开启HDR1000可以显著提升画面的细节和动态范围。

护眼考虑：如果长时间使用显示器，建议关闭护眼模式或调整色温，以避免眼睛不适。

通过以上建议，您可以根据自己的需求和预算选择合适的HDR亮度设置。