电脑锁帧率的选择 取决于具体需求和硬件配置。以下是一些关键点和建议：

减少帧率波动：

锁定帧率可以使游戏画面更加稳定，减少因帧率波动而导致的画面卡顿或撕裂现象，提高游戏的流畅性和稳定性。

降低电脑或主机的负担：

锁定帧率可以减少电脑或主机的负担，降低功耗和噪音，延长硬件寿命。

降低游戏延迟：

锁定帧率可以降低游戏延迟，提高游戏的响应速度和操作体验。

显示器刷新率：

显示器的刷新率通常为60Hz，锁定帧率可以避免帧数波动造成的画面撕裂，并且与显示器的刷新率同步，使画面更加流畅。

硬件性能：

如果电脑配置较低，可能无法达到60帧，此时强锁60帧没有意义。但如果电脑配置较高，锁帧可以显著提高流畅度，避免频繁的帧率波动。

游戏需求：

对于需要快速反应的游戏，如射击游戏或赛车游戏，锁定60帧可以使游戏的动作更加精确和响应迅速，提高游戏体验。

个人偏好：

并非所有的游戏或视频都需要锁定60帧，这取决于具体情况和个人偏好。

建议

对于高性能电脑：如果电脑配置很高，可以尝试锁定在144Hz或更高的帧率，以充分利用硬件性能。

对于一般配置电脑：锁定在60Hz是一个比较稳妥的选择，可以确保画面流畅且减少硬件负担。

对于特定游戏：可以根据游戏的推荐帧率和个人的游戏体验来调整锁定的帧率。

通过综合考虑以上因素，可以选择最适合自己的帧率锁定设置，以达到最佳的游戏体验。