电脑的RAM（随机存取存储器）容量选择应根据用户的实际使用需求来进行合理配置。以下是一些常见的使用场景和建议的RAM容量：

一般办公和日常使用

对于一般办公和日常使用，如浏览网页、文档编辑、观看视频等，4GB到8GB的内存通常能够满足基本的操作需求。

专业设计和多任务处理

对于专业设计、游戏和多任务处理等需求较高的用户，建议选择16GB以上的内存配置，以确保运行流畅和高效。

重度游戏和图形处理

对于重度游戏或使用图形设计、视频编辑软件的用户，16GB甚至32GB的内存是较为理想的选择，这样可以确保在运行大型软件时保持系统的稳定和流畅。

专业用户

从事大型数据处理、复杂编程或AI训练等专业工作的用户，建议至少配置32GB或更高的内存，以确保处理任务的高效率和速度。

系统要求和未来需求

选择电脑时，考虑到未来的需求，并选择一台能够升级内存的机型，以便在未来需要时能够方便地进行升级。

建议

普通用户：8GB内存通常足够应对日常办公和娱乐需求。

中度用户：如果需要同时进行多任务处理或运行一些资源密集型的应用程序，建议选择16GB内存。

重度用户和专业用户：对于需要运行大型软件、游戏或进行专业工作的用户，建议选择32GB或更高的内存。

最后，选择内存时还应考虑电脑的整体配置和预算，以确保所选内存与电脑其他硬件兼容并发挥最大效能。