选择合适的电脑CPU主频需要 根据具体用途来决定。以下是一些常见用途和建议的主频范围：

普通办公和家用

对于日常办公、网页浏览和轻量级多媒体任务，低电压的i5或i7 CPU通常就足够了。主频在2.0GHz到3.0GHz之间的双核或四核CPU是合适的选择。

游戏

对于大多数游戏，一个主频在3.5GHz到4.0GHz之间的四核CPU可以提供良好的游戏体验。高端游戏玩家或需要进行大量多任务处理时，可以考虑主频更高、核心更多的CPU。

图形处理和3D渲染

对于图形处理、视频编辑和3D渲染等需要高计算能力的任务，建议使用主频在3.5GHz以上的四核或更多核心的CPU。

专业应用

对于需要高性能计算的专业应用，如科学模拟、大数据分析等，可能需要更高主频和更多核心的CPU。

建议

办公和家用：选择主频在2.0GHz到3.0GHz之间的双核或四核CPU，如Intel Core i5或i7系列。

游戏：选择主频在3.5GHz到4.0GHz之间的四核CPU，如Intel Core i5或i7系列，或AMD Ryzen 5或7系列。

图形处理：选择主频在3.5GHz以上的四核或更多核心的CPU，如Intel Core i7或i9系列，或AMD Ryzen 7或9系列。

综合考虑，选择合适的CPU主频需要根据具体需求和预算来决定。