关于电脑电量多少可以充电，有以下建议：

避免极端电量状态

不建议在电量低于10%时充电，因为这可能会对电池造成损害。

尽量在电量达到20%时开始充电，避免电量过高。

定期充电

即使在使用过程中，也应定期（如每月一次）进行完全充放电，以保持电池活性。

使用原装充电器

确保使用与笔记本电脑匹配的原装充电器，以避免充电不稳定和损坏电池。

连接电源使用

在条件允许的情况下，尽量使用电源适配器供电，以避免电池频繁充放电。

充电时机

锂离子电池在20%到80%之间充电最佳，避免电量耗尽再充（低于20%）或等电量满了再充（超过90%），这样能延长电池的使用寿命。

没有智能提示的情况下，建议在电量剩余7%左右开始充电。

充电注意事项

充电时最好关上笔记本电脑，使电池能够完全充满电，不要在充电中途拔掉电源。

充电完毕，应该在30分钟后使用。

综合以上建议，建议在电脑电量剩余20%到80%之间进行充电，并尽量避免电量耗尽或充满后再充电，以延长电池的使用寿命。同时，使用原装充电器和连接电源使用也是保持电池健康的重要措施。