选择合适的电脑外存容量应基于个人的使用需求和预算进行权衡。以下是一些建议：

日常使用

对于日常办公、浏览网页、观看视频等轻度任务，8GB的内存通常可以满足需求。

游戏和办公

如果是一个游戏爱好者或者需要进行较为复杂的办公工作，如图形设计、视频剪辑等，16GB的内存将提供更好的体验，因为它可以更好地支持多任务处理和运行内存密集型应用程序。

高端游戏和特定用途

对于追求极致游戏体验的玩家或者从事3D建模、大数据处理、虚拟机运行等专业工作的用户，32GB或更高的内存将是必须的，这些任务往往需要更多的内存来保证流畅运行。

移动存储

如果需要存储大量数据或进行数据传输，可以考虑使用外置硬盘或移动硬盘。目前市面上常见的移动硬盘容量有1TB、2TB等，价格根据品牌和性能有所不同。

预算考虑

在选择外存容量时，还需考虑个人预算。1TB的硬盘已经足够满足大部分用户的需求，且价格相对较为亲民。如果预算充足，可以考虑更大容量的硬盘或固态硬盘（SSD）。

综上所述，对于大多数用户来说，1TB的外存容量已经足够满足日常需求。如果需要更高的存储容量或更好的性能，可以考虑2TB或更大容量的硬盘。同时，根据个人预算和需求选择合适的存储设备也是非常重要的。