为了减少电脑辐射对眼睛和身体的潜在影响，建议保持以下距离：

与电脑显示屏的距离：

应不少于70厘米。

与电脑两侧和后部的距离：

应不少于120厘米。

与电脑主机的距离：

台式电脑建议距离主机50厘米以上，笔记本电脑建议距离30厘米以上。

综合考虑这些建议，为了确保安全和舒适的使用体验，建议将电脑放置在距离你至少70厘米的地方，并且保持正确的坐姿和使用习惯。这样可以有效减少辐射的照射强度，并降低因长时间使用电脑带来的不适和健康风险。