电脑内存显示的正常值 取决于多个因素，包括操作系统、系统配置、运行的程序或任务等。以下是一些一般性的指导：

XP系统

启动后一般应在200~300MB左右，160GB的内存已经足够，512GB则显得过剩。

如果不开任何程序，内存占用大约在150M~200M之间。

Windows 7及以上系统

4GB到128GB的内存都是正常的。

对于普通个人电脑，如果内存为8GB或以上，且主要运行一些普通的软件和任务，那么内存占用在50%到80%左右是比较正常的。

如果内存使用率在50%以下，通常被认为是正常的。

内存使用率的一般指导

60%以下通常被认为是正常的，超过60%可能会对CPU造成较大负荷，影响使用寿命。

没有固定的“正常范围”，但使用率过高或过低都可能意味着需要检查是否有程序占用过多或不足的内存。

建议

监控内存使用：定期检查内存使用情况，确保没有程序占用过多内存，导致系统变慢或出现其他问题。

升级内存：如果内存较低且系统运行缓慢，考虑升级到更高的内存容量，特别是在运行大型程序或游戏时。

关闭不必要的程序：及时关闭不使用的程序，释放内存空间。

通过这些方法，可以确保电脑内存的有效利用，从而提高系统性能和稳定性。