选择合适的电脑内存大小应基于用户的具体需求、使用场景和预算进行权衡。以下是一些常见的建议：

日常办公和网上冲浪

4GB到8GB的内存通常足够满足需求。对于普通办公、浏览网页、文档编辑和观看视频等轻度任务，4GB内存甚至4GB以上都可以应付，只是运行速度可能会慢一些。

轻度游戏

至少8GB内存可以确保在游戏过程中不卡顿，同时也能兼顾其他应用的顺畅运行。

重度游戏及图形处理

16GB甚至32GB的内存是较为理想的选择，这样可以确保在运行大型软件时保持系统的稳定和流畅。

专业用户

从事大型数据处理、复杂编程或AI训练等专业工作的用户，建议至少配置32GB或更高的内存，以确保处理任务的高效率和速度。

预算考虑

如果预算有限，4GB内存是基本要求，预算多一些可以选择8GB。对于一般用途，8GB内存通常已经足够，除非有特定需求（如游戏或专业图形处理）。

未来需求

最好在购买电脑时考虑到未来的需求，并选择一台能够升级内存的机型，以便在未来需要时能够方便地升级内存。

综上所述，对于大多数普通用户和轻度游戏玩家，8GB内存是一个合适的选择。对于需要处理大型程序、多任务处理或游戏的用户，16GB或更高的内存容量可能更合适。专业用户和游戏玩家则可能需要32GB或更高的内存。在购买时，建议根据个人需求和预算进行选择，并考虑未来可能的升级需求。