一台电脑的功率 取决于其硬件配置和使用需求，大致可以分为以下几种情况：

台式电脑

功率范围一般在50瓦到400瓦之间。

普通家用配置的功率大约为300瓦左右。

高性能游戏电脑或专业工作站可能需要更高功率的电源，达到800瓦以上。

笔记本电脑

功率通常在30瓦至120瓦之间。

一般笔记本电脑的功率在40至50瓦左右。

其他因素

电脑的功率还受到其使用的硬件（如CPU、显卡、硬盘等）和操作系统节能机制的影响。

显示器、外设等也会影响电脑的总功率，例如，一台带有22寸宽屏液晶显示器的电脑，总功率通常不会超过350W。

建议

普通家用：选择300W左右的电源功率即可满足需求。

高性能游戏：建议选择500W以上的电源，以确保稳定供电。

专业工作站：可能需要800W甚至更高的电源，以支持高性能硬件的运行。

根据以上信息，可以根据自己的使用需求和硬件配置来选择合适的电源功率。