对于两千兆（2048MB）电脑内存的正常容量，以下是一些建议：

日常使用：

8GB内存通常足够满足日常办公、浏览网页、观看视频等轻度任务的需求。

游戏和办公：

如果你是一个游戏爱好者或者需要进行较为复杂的办公工作，如图形设计、视频剪辑等，16GB内存将提供更好的体验，因为它可以更好地支持多任务处理和运行内存密集型应用程序。

高端游戏和特定用途：

对于追求极致游戏体验的玩家或者从事3D建模、大数据处理、虚拟机运行等专业工作的用户，32GB或更高的内存将是必须的，这些任务往往需要更多的内存来保证流畅运行。

系统要求：

32位系统最大支持约3.5GB的内存，因此对于两千兆内存的电脑，建议使用64位操作系统以充分发挥内存的潜力。

升级建议：

如果预算允许，建议至少选择8GB内存，以确保系统流畅运行。对于高性能需求用户，可以考虑16GB或32GB内存。

综上所述，对于两千兆电脑，8GB到32GB的内存容量是比较合适的选择，具体容量应根据个人需求和预算来决定。