南阳电脑主机清灰的价格大致如下：

台式机：

主机清灰一次的价格在20-100元之间，具体价格可能因地区和服务商而异。

笔记本电脑：

主机清灰一次的价格在50-200元之间，具体价格也可能因地区和服务商而异。

建议：

选择正规渠道：为了确保清灰质量和安全，建议选择正规的电脑售后服务中心进行清灰，避免因价格低廉而选择不专业的维修店，以免造成更大的损失。

了解额外费用：在清灰过程中，可能会产生额外的费用，如更换散热器风扇、擦拭内部硬件等，这些费用需要在清灰前与服务商明确。