电脑内存的频率通常以MHz（兆赫）为单位，表示内存条所能达到的最高工作频率。常见的内存条频率有以下几种：

2133MHz：

这个频率的内存已经比较老旧，可能会在一些低端或者老旧电脑上看到。虽然性能已经不算很强，但对于一般的日常使用（如上网、办公、观看视频）还是够用的。

2400MHz和2666MHz：

这两个频率的内存条算是中端产品，性能相对平衡，适合大部分普通用户使用。如果你做一些轻量级的内容创作，或者偶尔玩一些大型游戏，这个频率的内存就足够了。

3200MHz及以上：

这是目前主流的高性能内存频率，尤其是在游戏玩家和高负载任务的使用者中很常见。3200MHz的内存能够带来更好的性能，特别是在进行大型游戏、视频编辑、编程或者其他高负荷应用时，能够让电脑运行更加流畅，减少卡顿。

3600MHz、4000MHz等：

这些更高频的内存条通常用于超高性能电脑，尤其是一些顶级玩家或者专业内容创作者的需求。

建议

日常使用：2400MHz或2666MHz的内存频率通常已经足够满足日常需求，价格相对较低。

游戏玩家：3000MHz至3200MHz的内存频率可以提供更流畅的游戏体验。

高性能需求：3600MHz及以上频率的内存适合进行高负荷任务和专业内容创作。

选择内存频率时，还应考虑与CPU的兼容性和系统的整体性能。如果预算允许，选择更高频率的内存可以带来更好的性能提升。