关于电脑和眼睛的距离，以下是一些建议：

一般建议

专家建议：将眼睛与电脑及其他各种电子产品荧光屏的距离设置为屏面对角线的5~7倍，同时保持屏面的高度略低于眼睛的位置。

理想距离：比较理想的位置是在你眼前50到75厘米，正好是你伸直手臂从肩膀到指尖的距离。眼睛和上缘基本水平，也就是稍微低头看屏幕的姿势。

具体距离

屏幕大小：

对于常见的21英寸至27英寸的电脑屏幕，距离在50厘米至70厘米较为合适。

高分辨率屏幕可适当拉近距离，低分辨率则需更远些，比如4K分辨率可在50厘米左右，而较低分辨率可能要70厘米。

其他因素：

确保画面具有良好对比度和适中的亮度，并且室内环境保持一定的照度。

长时间注视电脑屏幕对眼睛不利，因此不建议长时间盯着电脑屏幕。

其他注意事项

上半身应保持颈部直立，使头部获得支撑，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈90度，操作键盘或滑鼠，尽量使手腕保持水平姿势，手掌中线与前臂中线应保持一直线。

下半身腰部挺直，膝盖自然弯曲呈90度，并维持双脚着地的坐姿。

综合以上建议，一般来说，电脑屏幕距离眼睛的距离在50到70厘米之间较为合适，具体距离可以根据屏幕尺寸、分辨率和个人用眼习惯进行适当调整。同时，保持正确的坐姿和屏幕高度也有助于减轻眼睛疲劳。