电脑屏幕的三色调通常指的是红（R）、绿（G）、蓝（B）三种颜色的数值设置。每种颜色的数值范围是0到255，其中0表示该颜色成分的缺失，255表示该颜色成分的最大强度。因此，三色调可以理解为红、绿、蓝三种颜色的组合，通过调整这三个数值的不同组合，可以产生各种不同的颜色。

在显示器设置中，三色调的调整通常涉及以下参数：

色调（Hue）：

色调是颜色的基本属性，通常以角度表示。在RGB颜色模型中，色调的调整范围是0到360度。然而，在显示器设置中，色调通常以百分比表示，范围是0%到100%。

饱和度（Saturation）：

饱和度表示颜色的纯度，即颜色中灰色成分的比例。饱和度的范围是0%到100%，0%表示颜色为灰色，100%表示颜色为最纯的颜色。

亮度（Brightness）：

亮度表示颜色的明暗程度，范围是0%到100%。

对于大多数人来说，一个舒适的屏幕设置通常是：

色调：约85%

饱和度：约123%

亮度：约205%

这些设置有助于营造舒适的视觉体验，并减轻眼睛的负担。

此外，显示器的色温设置也会影响三色调的表现。常见的色温模式有9300K、7500K和6500K等，其中9300K在视觉感观上被认为是最好的。色温越高，颜色越偏蓝（冷色调），而色温越低，颜色偏红（暖色调）。

总的来说，电脑屏幕的三色调没有固定的最佳设置，因为不同的显示器和个人喜好可能会有所不同。建议根据个人习惯和工作环境进行调整，以达到最佳的视觉效果和舒适度。