电脑的合适内存容量主要取决于用户的具体使用需求和预算。以下是一些常见的建议：

日常办公和轻度使用

4GB内存对于仅进行文档编辑、网页浏览和看视频等基本操作的用户来说已经足够。

中度使用

对于需要处理图形设计、轻度视频编辑或同时打开多个浏览器标签和应用程序的用户，建议至少8GB内存。

重度使用及专业领域

专业的视频编辑师、3D动画制作者、大型游戏玩家以及数据科学家等，建议16GB或更多的内存，特别是对于经常使用虚拟机、大型数据库和高性能计算应用的用户，32GB甚至更高的内存都不为过。

高端游戏和特定用途

对于追求极致游戏体验的玩家或从事3D建模、大数据处理、虚拟机运行等专业工作的用户，32GB或更高的内存是必须的。

建议

普通用户：如果主要用于日常办公和轻度娱乐，8GB内存通常足够。如果需要处理更复杂的任务或游戏，建议升级到16GB。

专业用户：对于需要进行图形设计、视频编辑或大型游戏的专业用户，建议选择16GB或32GB内存，以确保流畅的工作体验。

游戏玩家：对于大型游戏玩家，建议选择16GB或更高的内存，以获得更好的游戏体验。

在购买电脑时，考虑到未来需求的增长，建议选择能够升级内存的机型，以便在未来需要时能够方便地升级内存容量。