电脑密码的长度至少为 8位，更长的密码可以提供更高的安全性。密码应包含大写和小写字母、数字以及特殊字符，避免使用个人信息如生日、电话号码等容易被猜测的密码。定期更换密码也是防止密码泄露后的第一道防线，一般建议每三个月或半年更换一次。此外，使用密码管理器可以帮助生成和存储强密码，并简化密码的存储和恢复过程。不同账户应设置不同的密码，以确保账户的安全性。