电脑主板的正常温度范围大致在 30度到80度之间，具体温度会受到多种因素的影响，包括环境温度、电脑的工作负载、使用的硬件设备以及散热系统的效率等。

环境温度：

在夏季，由于环境温度较高，主板温度可能会相应升高，但一般应控制在60度以下。在冬季，环境温度较低，主板温度通常也会相应降低。

工作负载：

当电脑长时间运行大型软件或游戏时，主板温度可能会升高。在这种情况下，80度以下通常被认为是正常的。

硬件设备：

其他硬件设备的温度也会影响主板的温度。例如，CPU和显卡的温度过高也会间接影响主板的温度。

散热系统：

散热系统的效率也会影响主板的温度。如果散热系统工作正常，主板温度可以控制在较高水平。但如果散热系统存在问题，主板温度可能会过高。

建议

定期检查：定期检查电脑各硬件的温度，确保它们在正常范围内运行。

优化散热：如果发现主板温度过高，可以考虑优化散热系统，例如更换散热器、增加风扇或使用散热膏等。

避免过载：避免长时间运行大型软件或游戏，以减轻主板的负担。

通过以上措施，可以确保电脑主板在安全温度范围内运行，延长其使用寿命。