沙发和电脑桌的高度如下：

沙发的高度

沙发的高度一般为42厘米。

沙发的具体高度根据不同的款式有所区别，普通布艺沙发或皮沙发的高度一般在40cm-55cm之间。

日式矮木桌式的沙发高度通常在30-40cm之间。

单人沙发的座面高度应保持在42厘米左右。

双人或三人沙发的座面高度与单人沙发的座面高度标准一致，通常在40-42厘米之间。

电脑桌的高度

标准的电脑桌高度大约在65到75厘米（约25.6到29.5英寸）之间。

电脑桌的高度也可以根据个人身高进行调整，男生使用的电脑桌高度可能会更高一些。

具体的电脑桌高度并没有统一的标准，但一般来说，电脑桌的高度应使人在坐着时，显示器顶部与眼睛齐平或略低。

建议

沙发：选择沙发时，可以根据个人喜好和客厅的实际面积来决定沙发的款式和大小。如果需要确保舒适度，沙发的座面高度应与膝盖的弯曲高度相同，通常建议在40-45厘米之间。

电脑桌：选择电脑桌时，应考虑到使用者的身高，确保在坐着时能够保持舒适的姿势，显示器的高度应与眼睛齐平或略低，以减少颈部的疲劳。

希望这些信息对你有所帮助!如果有更多具体需求或需要更详细的信息，请随时告诉我。