充一次电脑需要多少电 取决于多个因素，包括电脑的电池容量、充电器的功率以及充电过程中的效率损失。以下是一些具体的解答：

理论计算

一般笔记本的电池容量大约为40000mWh（毫安时），转换为瓦时（Wh）为40Wh。一度电是1000Wh，所以充一次电大约需要25分之一度电。

实际充电时间

充电时的电流通常为3A，电压为19V，功率为57W（19V * 3A）。1000Wh / 57W ≈ 17.5小时，因此连续充电17.5小时消耗一度电。但实际上，充电电流会逐渐减小，所以实际充电时间会少于这个数值。一般一个多小时就能充满。

日常充电

笔记本电脑的电池功率通常在几十瓦到一百瓦之间。一个晚上充电耗电量基本上不超过60W，即电池全部耗尽也很少超过这个值。

笔记本电脑一般是锂电池，30分钟可以充20%的电，充满电需要待机2到3小时。

充电效率

充电过程中会有一些能量损失，包括电源适配器的损耗、电池的转换效率等。因此，实际消耗的电量可能会略多于理论计算值。

建议

充电时间：一般充电时间在1至3小时之间，具体时间取决于充电器的功率和电池容量。使用高功率充电器（如90W）可以显著缩短充电时间。

电池维护：避免长时间将电池完全耗尽再充电，最好在电量剩余20%至80%之间进行充电，以延长电池寿命。

综上所述，充一次电脑所需的电量并不是一个固定的数值，而是根据具体的使用情况和充电设备而有所不同。