更换电脑电源和内存的费用大致如下：

电源

一般价格在100-200元之间，具体价格取决于电源的功率和品牌。家用的一般130元左右的电源即可满足需求。

如果需要高品质或大品牌的电源，价格可能会达到200-350元，例如海盗船VS550 ATX 550W电源大约350元。

内存

4GB内存条的价格大约在100-300元之间，具体价格取决于内存的品牌和型号。一般1G内存条在70-85元之间，2G内存条在110-120元之间。

如果需要更大容量或更高性能的内存条，价格可能会超过300元，例如一些高端游戏或专业工作所需的内存条。

建议

电源：根据你的电脑配置和使用需求选择合适的电源功率和品牌。如果不确定具体需求，可以选择中等价位且口碑较好的电源，如130元左右的电源。

内存：同样根据电脑配置和使用需求选择合适的内存容量和品牌。一般来说，4GB内存条可以满足大部分办公和娱乐需求，如果预算允许，可以考虑升级到8GB或更高容量。

通过合理选择电源和内存，可以有效提升电脑的性能和稳定性。建议在购买前仔细比较不同品牌和型号的价格和性能，确保选购到最适合自己的配件。