电脑主机的功率 因配置和使用情况而异，但大致可以分为以下几档：

普通家用配置：

大约300W就足够了。

专业级用户或玩大型游戏：

可能需要更高的功率，一般台式机在200-600瓦左右，高端游戏电脑可能达到800瓦以上。

笔记本电脑：

通常在45-150瓦之间。

具体到台式机，其功率主要取决于各个硬件的功耗，如CPU、显卡、主板、内存和硬盘等。例如，一台电脑的功耗大致如下：

CPU：65W

主板：30W

内存：10W

硬盘：30W

主流显卡：100W

这些硬件在满载情况下的总功率约为225W，但实际使用中的功率会因负荷大小和使用情况而有所不同。

建议

普通家用：选择300W左右的电源即可满足需求。

游戏或专业级：根据具体配置选择500W或更高功率的电源，以确保稳定供电。

笔记本电脑：通常45-150W的电源足以应对日常使用。

选择电源时，建议额定功率比实际功耗略大一些，以留出一定的冗余。