苹果电脑的CPU正常温度范围大致如下：

闲置状态：

当计算机处于空闲状态时，CPU温度通常应保持在30°C至50°C之间。

正常负荷：

在正常的使用情况下，例如浏览网页、办公应用程序，CPU温度通常在40°C至70°C之间。

高负荷：

当你运行大型应用程序、视频编辑、3D游戏或其他需要大量计算资源的任务时，CPU温度可能会升高，通常在70°C至85°C之间。

过热：

如果CPU温度超过85°C，就是过热了。大多数CPU都有过热保护机制，会自动减慢或关闭以防止过热造成损坏。

建议

监控温度：建议使用监控工具如Core Temp、HWMonitor等实时监测CPU温度，以确保它在正常范围内运行。

散热措施：如果CPU温度经常超过70°C，建议检查并确保散热系统（如散热底座）工作正常，必要时进行清理或更换。

环境温度：注意室内温度，避免在高温环境下使用电脑，以减少CPU温度的升高。

这些建议可以帮助你更好地了解和管理苹果电脑的CPU温度，确保电脑在高负载下的稳定运行。