电脑打游戏的一般帧率需求如下：

30帧

被视为最低可接受值，适用于许多休闲类或单人游戏，能提供勉强可用的体验。

60帧

被认为是流畅的标准，适用于大多数游戏，特别是竞技类游戏。

对于FPS电竞类游戏，60帧是内在要求，能提供更好的游戏体验和竞争优势。

120帧及以上

对于追求极致体验的玩家，如专业电竞选手，尤其是在快节奏的第一人称射击游戏中，这一帧数是内在要求。

当游戏画面帧率超过200fps甚至240fps级别，更高的帧率对竞技所在意的丝滑和低延迟等游戏体验，改善已微乎其微。

144帧

对于一些FPS游戏，144帧甚至240帧成为了追求顶级表现的玩家的理想选择。

建议

游戏类型：不同类型的游戏对帧率的需求不同。例如，FPS游戏通常需要更高的帧率来保证流畅的游戏体验，而RPG游戏在较低的帧率下也能提供良好的体验。

电脑配置：电脑配置越高，能够支持的帧率也越高。对于高性能要求的玩家，选择高性能显卡和处理器是必要的。

优化设置：通过优化游戏设置，如降低分辨率、关闭不必要的特效等，可以在一定程度上提高帧率。

根据以上信息，可以根据自己的游戏需求和电脑配置来选择合适的帧率标准。