手机和电脑的内存容量通常用 GB（吉字节）和 MB（兆字节）来表示，它们之间的换算关系是 1GB = 1024MB。因此，如果你问的是手机或电脑的内存容量，那么1GB就等于1024MB。

需要注意的是，这里的GB和MB是指数据存储单位的换算，与网速或带宽不是同一个概念。网速通常用Mbps（兆比特每秒）来表示，而带宽则是指网络连接能够提供的最大数据传输速率。这两者之间没有固定的换算关系，因为它们受到多种因素的影响，包括网络设备、线路质量、服务提供商等。

另外，如果你需要了解手机或电脑在特定网络环境下的流量消耗，那么需要根据实际使用情况进行测量。例如，在4G网络下打一局英雄联盟可能需要消耗500MB到1GB左右的流量。这个数值会因网络环境、设备设置和个人习惯的不同而有所变化。