苹果电脑的储存容量有以下几种选择：

内存

笔记本：内存从4GB到16GB不等，用户可以根据需要选择合适的内存容量。

一体机：内存全为2×2GB，部分型号如MC270的内存为2×1GB。

硬盘

笔记本：硬盘容量有128GB、256GB和512GB三种选择。

一体机：硬盘容量也有128GB、256GB和512GB三种选择。

固态硬盘（SSD）

笔记本：最高可达1TB或512GB。

一体机：最高可达1TB或512GB。

建议

内存：对于一般用户来说，4GB内存已经足够使用，但如果需要同时运行多个程序或进行高性能需求，建议选择8GB或更高的内存。

硬盘：256GB的硬盘通常情况下已经足够满足日常需求，但如果需要存储大量数据或进行专业工作，建议选择512GB或更大的硬盘。对于需要更高性能的用户，可以考虑使用固态硬盘（SSD）来提升系统响应速度和程序加载速度。

这些信息可以帮助你根据自己的需求选择合适的苹果电脑配置。