选择合适的电脑录制分辨率主要取决于你的电脑屏幕分辨率、硬件性能以及你的使用需求。以下是一些常见的分辨率选项及其适用场景：

720p （HD） :

分辨率: 1280×720

适用场景：

日常使用、简单视频通话、网页浏览等。这个分辨率对设备性能和存储空间的要求较低，适合在较小的屏幕设备上使用。

1080p （Full HD）:

分辨率: 1920×1080

适用场景：

日常办公、观看高清电影、玩游戏等。这是大多数现代显示器和设备广泛采用的分辨率，能够提供清晰细腻的画面和丰富的细节，是一种性价比很高的选择。

1440p （QHD或2K）:

分辨率: 2560×1440

适用场景：

专业设计、高端游戏、对画质有较高要求的视频制作等。这个分辨率能够展现出更多的图像细节和色彩层次，但同时对设备的显卡性能和处理能力要求较高。

2160p （4K）:

分辨率: 3840×2160

适用场景：

电影制作、专业视频剪辑等。4K分辨率的画面极其清晰，能够呈现出细腻和逼真的图像效果，但相应地，对设备硬件性能、存储空间以及后期处理能力的要求也非常高。

建议

如果电脑性能有限:

可以考虑将分辨率降低到1600×900，以确保录屏的流畅性。

对于一般办公和娱乐需求:

1080p （Full HD） 是理想的选择，因为它在画质和性能之间取得了良好的平衡。

对于专业设计和高端游戏需求:

1440p （QHD） 或 2160p （4K） 会提供更好的画质和细节，但需要确保电脑配置足够强大。

最后，请确保你的录屏软件支持你选择的分辨率，并且在录制前检查电脑的显示设置，以确保能够达到最佳录制效果。