电脑监控屏幕的刷新率是指显示屏幕每秒更新显示的次数，以赫兹（Hz）为单位。在普通电脑监控屏幕中， 60Hz已经成为了主流刷新率，部分高端显示器可以达到144Hz及以上。高刷新率需要电脑的硬件支持，需要显卡和处理器的性能达到一定水平，并且需要使用HDMI 2.0或DisplayPort 1.4以上的接口才能达到最高刷新率。

对于电脑屏幕而言，刷新频率决定了屏幕的流畅度和稳定性。一般来说，刷新频率越高，显示效果就越好。但是，高刷新率也会导致图像变暗或闪烁，甚至使得眼睛疲劳。一般来说，垂直刷新频率的行业标准是60Hz，但是有些高端显示器可能支持更高的刷新频率，如120Hz或144Hz。

需要注意的是，液晶显示器的刷新率通常设置为60Hz即可满足大多数需求，而CRT显示器的刷新率则建议在85Hz以上，以减少眼睛疲劳和闪烁。

综上所述，电脑监控屏幕的刷新率一般为60Hz，但高端显示器可以达到144Hz及以上。选择合适的刷新率应根据具体需求和硬件性能来决定。