当前电脑CPU的 主流制程工艺是7纳米。这意味着CPU芯片上的晶体管尺寸为7纳米，也就是每个晶体管只有约7个原子层厚度。随着技术的不断进步，制程工艺在过去几年里迅速发展，从14纳米、10纳米到如今的7纳米。较小的制程工艺能够实现更高密度和更高性能的芯片设计，并且可以降低功耗和热量产生。

具体来说，AMD方面最先进的CPU采用台积电7纳米制程，而Intel方面最先进的CPU采用10纳米制程。这些制程技术使得CPU在性能和能效方面都有显著提升。

建议：在选择电脑CPU时，了解其制程工艺可以帮助消费者更好地评估其性能和能效表现。目前，7纳米制程是市场上主流且先进的技术，能够提供更好的使用体验。