选择配电脑的夜灯时，需要考虑多个因素，包括使用场景、使用时间、照明需求以及个人舒适度等。以下是一些具体的建议：

使用场景

如果夜灯需要放置在较小的空间内，如卧室、书房、儿童房等，建议选择1至5瓦的较小功率小夜灯。

如果需要在较大的空间内使用，如客厅、走廊等，则需要更高的瓦数以保证足够的照明。

使用时间

如果夜灯需要整晚开启或长时间使用，建议选择低瓦数的小夜灯以节省能源。

较高瓦数的夜灯可能会消耗更多能源。

照明需求

如果需要夜灯提供足够的照明，可以选择较高瓦数的小夜灯，如10至20瓦。

但是过高的瓦数会让人感到刺眼和不舒适。

个人舒适度

6瓦到7瓦的LED灯亮度刚刚合适看书看电脑，既省电又不会刺眼。

3瓦的LED灯泡适合需要微弱亮光的环境，有助于睡眠。

其他注意事项

尽量选择低功率的小夜灯，避免过高的照明瓦数，以保证低耗能和舒适的使用体验。

如果使用超过五瓦的小夜灯，建议将其插在距离床头等距离床太近的地方，避免影响睡眠质量。

综合以上建议，以下是一些推荐的夜灯瓦数：

较小空间：1至5瓦

中等空间：5至10瓦

较大空间：10至20瓦

长时间使用或需要足够照明：选择低瓦数（如5瓦以下）以节省能源

最终选择应根据个人需求和实际情况来决定，以确保既节能又舒适。