电脑M2固态硬盘的合适提速主要取决于您的使用需求和预算。以下是一些关键点和推荐：

基本需求

日常使用：对于大多数日常应用，如浏览网页、文档处理、视频播放等，500MB/s以上的读取速度已经足够使用。

游戏玩家：对于游戏玩家而言，SSD的读取速度至少要达到1000MB/s，才能满足高要求的游戏加载和运行。

专业用户

专业应用：对于专业用户，如视频编辑、3D建模等，可能需要更快的读取和写入速度。PCIe 4.0或5.0接口的M2固态硬盘，其速度可以达到3GB到5GB每秒。

接口类型

SATA协议：速度在500-700MB/s。

NVME协议：速度可以达到3000MB/s以上，尤其是PCIe 4.0或5.0接口的M2固态硬盘。

实际测试

三星980 Pro：在PCI-E 3.0模式下，速度为3500MB/s；在PCI-E 4.0模式下，读取速度为6700MB/s，写入速度为4900MB/s。

建议

一般用户：如果主要用于日常使用和一般游戏，选择读取速度在500MB/s以上的M2固态硬盘即可。

游戏玩家：建议选择读取速度在1000MB/s以上的M2固态硬盘，以确保流畅的游戏体验。

专业用户：如果需要处理大量数据或进行专业级的视频和图像处理，建议选择PCIe 4.0或5.0接口的高性能M2固态硬盘。

根据以上信息，您可以根据自己的需求和预算选择合适的M2固态硬盘，以达到最佳的性能表现。