正常电脑的内存需求 取决于具体使用场景和需求。以下是一些常见的使用场景和建议的内存容量：

日常办公和网页浏览

8GB：对于日常办公、网页浏览和轻度游戏的需求，8GB的内存通常已经足够。

游戏和办公

16GB：对于需要运行多个应用程序和进行多任务处理的办公工作，如图形设计、视频剪辑等，16GB的内存将提供更好的体验。

高端游戏和特定用途

32GB：对于追求极致游戏体验的玩家或者从事3D建模、大数据处理、虚拟机运行等专业工作的用户，32GB或更高的内存是必须的。

顶级工作站

64GB乃至128GB：在一些顶级工作站中，可能需要64GB乃至128GB的内存，特别是在处理大型数据集和进行复杂计算时。

建议

普通用户：如果主要用于日常办公和网页浏览，8GB内存通常足够。如果需要运行一些较大的软件或进行多任务处理，建议选择16GB内存。

游戏玩家：对于大多数游戏，16GB内存是基本要求，但对于一些高要求的游戏，建议选择32GB或更高的内存。

专业用户：如设计师、视频编辑等，建议选择32GB或更高的内存，以应对高负载的工作任务。

根据以上建议，可以根据个人需求和预算选择合适的内存容量。