对于电脑直播，内存条的建议容量如下：

至少8GB：

这是为了保证直播过程中不会出现卡顿现象。如果直播一些大型3A游戏，画质开到最高，可能需要16GB或32GB以上。

推荐16GB：

16GB的内存既能保证游戏的流畅运行，也能为直播软件提供足够的空间进行数据处理。同时，选择3200MHz或更高频率的内存条能够有效提升整体系统性能。

32GB及以上：

如果条件允许，32GB及以上的高频内存将带来更为出色的体验，尤其是在需要同时运行多个程序的情况下。

综上所述，对于电脑直播，建议配置至少8GB的内存条，如果预算允许，16GB或32GB的内存条将提供更为流畅和高效的直播体验。