关于电脑护眼的分辨率，并没有一个统一的标准，因为每个人的视力情况、屏幕使用习惯以及工作环境都不同。不过，可以根据一些通用的建议来调整分辨率和显示设置，以减少对眼睛的疲劳和不适感。

分辨率的选择

一般建议：1920×1080分辨率通常被认为是最佳的选择，因为它提供了较高的清晰度，同时也要考虑到屏幕尺寸和比例。例如，对于16:9比例的23和22英寸宽屏液晶显示器，1920×1080是理想的分辨率。而对于16:10比例的19和17英寸宽屏液晶显示器，1440×900则是最佳选择。

视力考虑：如果视力较好，可以适当选择较高的分辨率；如果视力较差，则应选择较低的分辨率，以减少眼睛的负担。

刷新率的重要性

刷新率：刷新率越高，屏幕闪烁越少，对眼睛的刺激也越小。一般建议至少选择60Hz的刷新率，如果显示器支持，75Hz或更高的刷新率会更好。

亮度和对比度调整

亮度：屏幕亮度最好调整在40到60之间，过亮或过暗都会对眼睛造成伤害。

对比度：对比度最好调整在60到80之间，这有助于减少屏幕的刺眼感。

使用习惯的调整

保持适当距离：使用电脑时，保持与屏幕的距离至少为50厘米，以减少眼睛的聚焦负担。

定时休息：每隔20到30分钟，让眼睛休息一下，看看远处或闭眼休息。

使用护眼软件：可以安装一些护眼软件，如f.lux，它会自动调整屏幕亮度以及色温，减少对眼睛的刺激。

综上所述，选择合适的电脑显示设置需要综合考虑个人的视力情况、屏幕尺寸和使用习惯。一般来说，1920×1080分辨率配合60Hz以上的刷新率，以及适当的亮度和对比度，是比较理想的设置。同时，保持良好的使用习惯也是保护眼睛健康的重要措施。