选择手机或电脑屏幕尺寸时，需要根据个人的使用需求和习惯来决定。以下是一些常见的屏幕尺寸建议：

手机屏幕尺寸

5寸：适合单手操作，便于携带。

7寸：适合需要较大显示面积且方便携带的用户，例如在外出时使用。

平板电脑屏幕尺寸

10寸：适合在家中使用，观看视频和阅读文献。

8寸：适合便携式办公和游戏，重量轻，便于携带。

12寸：适合需要更大显示面积的用户，例如办公和观看影视内容。

笔记本电脑屏幕尺寸

13寸：适合需要便携性和较好性能的用户，重量轻，便于携带。

14寸：适合一般上网、办公和游戏，综合性能较好，是平衡点。

15.6寸：适合需要更大显示面积的用户，例如办公和观看影视内容，但相对较重。

其他建议

如果需要兼顾办公和娱乐，可以选择14寸左右的屏幕尺寸，这样可以在不同场景下都能获得较好的使用体验。

如果经常需要外出，建议选择8寸或10寸的屏幕尺寸，以便于携带。

对于专业用户，如视频剪辑等，可以考虑更大尺寸的屏幕或带鱼屏，以提高工作效率。

综上所述，选择合适的屏幕尺寸需要根据个人的使用需求和习惯来决定。如果需要综合考虑便携性、使用场景和性能，14寸左右的屏幕尺寸是一个不错的选择。