电脑温度的正常范围主要取决于不同的硬件组件，以下是一些常见硬件组件的正常温度范围：

CPU温度

一般在30-70摄氏度之间属于正常范围。

在待机状态下，CPU温度通常在30多度，显卡温度在40多度。

如果后台运行较多或进行复杂游戏，温度可能会达到70-90度之间。

显卡温度

一般在30-80摄氏度之间属于正常范围。

在玩游戏时，显卡温度在100度以下通常被认为是正常的。

显卡的正常温度也可以认为是在70℃以下，但如果运行大型游戏，温度可能会达到100℃。

硬盘温度

一般在30-50摄氏度之间属于正常范围。

硬盘的正常温度也可以认为是在60℃以下。

主板温度

一般在30-50摄氏度之间属于正常范围。

主板的正常温度也可以认为是在60℃以下。

建议

使用温度监测软件：如HWMonitor、鲁大师、Core Temp、HWiNFO等，这些软件可以实时监测各个硬件组件的温度，并提供警报功能，有助于及时发现和处理温度异常问题。

定期清理散热系统：定期清理风扇和散热片上的灰尘，确保散热系统的高效运作。

优化电脑使用：避免长时间高负荷运行大型软件或游戏，适时关闭不必要的后台程序，减少电脑的发热量。

使用散热垫：对于笔记本电脑，使用散热垫可以有效降低温度，提高使用舒适度。

通过以上措施，可以有效监控和管理电脑温度，确保电脑的稳定运行。