办公桌的高度一般是 0.75米至0.8米之间。这个高度是根据人体力学设计的，旨在使人在工作时保持舒适，减少疲劳，并对颈椎有益。具体来说，标准尺寸通常是1.2米*0.6米，高度为0.78米。此外，也有办公桌的高度为70—80厘米，或者750毫米左右，这些尺寸也符合人体工程学原理。

建议根据个人的身高和工作习惯来选择合适高度的办公桌，以确保舒适和高效的工作环境。如果需要更精确的尺寸，可以参考具体的办公椅高度，使桌椅高度差异控制在280-320mm之间。