电脑内存的使用占比 取决于具体的使用情况，包括运行的程序、系统负载、以及个人使用习惯等。以下是一些常见的内存使用占比范围：

一般情况

内存使用率在50%以上，80%以下被认为是正常的。

内存使用率在60%以下为正常，超过这个比例CPU负荷会很大，影响使用寿命。

大内存系统

对于拥有较大内存（如16GB或更多）的系统，内存使用率在70%以下通常被认为是正常的，因为系统会自动将一部分内存用作磁盘缓存，以提高性能。

特定系统

在Windows 7系统中，如果内存为2GB，开机后内存占用率通常会在50%以上，运行一些程序后可能会达到80%。

在Windows 10系统中，建议内存使用率不超过80%，以保持系统性能。

特殊情况

运行大型程序（如大型游戏或虚拟机）时，内存使用率可能会达到5GB甚至更高。

建议

监控内存使用：定期检查内存使用情况，确保没有异常高的占用率，这可能是由于某个程序或系统问题导致的。

关闭不必要的程序：及时关闭不使用的程序，释放内存空间。

升级内存：如果系统内存较小且经常出现性能问题，考虑升级到更大的内存容量。

综上所述，电脑内存的使用占比并没有一个固定的标准，但一般来说，保持在50%到80%之间是比较理想的。根据具体的使用情况和需求，可以适当调整这个范围。