当前市场上笔记本电脑的摄像头像素普遍在 30万到130万之间。一些高端型号可能达到300万甚至500万像素，但这种情况并不常见。对于普通用户来说，30万像素的摄像头已经能够满足基本视频需求，而更高的像素数（如300万至600万像素）在近距离脸部拍摄时表现较好，但会占用更多的网络带宽，并可能增加视频传输的负担。

对于电脑显示器，常见的分辨率包括1280×720（即1.720P）、1920×1080（即24寸宽屏标准）、3840×2160（即4K级别显示器）等。这些分辨率能够满足大多数用户的需求，提供清晰的视觉体验。

综上所述，普通用户可以选择30万像素的摄像头和常见的分辨率显示器，而高端用户可以根据需求选择更高像素的摄像头和更高分辨率的显示器。